Voor werkgevers

Trainingen en lezingen op maat: van 1 uur tot een dag.

Ik geef interactieve trainingen over gezondheid en werk voor bedrijven. Voor ieder onderwerp zijn er aparte trainingen voor medewerkers en trainingen voor leidinggevenden. Praktische trainingen met een blijvend effect. Met handige tools, die je direct toepast in praktijksituaties.

Van online lunch-webinars tot trainingen van 1 dag: alles is mogelijk. Naast de trainingen die hier genoemd zijn, kunnen op verzoek ook trainingen over andere onderwerpen worden ontworpen.

Ik vind het ook leuk om in mijn trainingen samen te werken met bijvoorbeeld een psycholoog of een trainingsacteur.

Aarzel vooral niet om laagdrempelig contact met mij op te nemen, dan bel ik zo snel mogelijk terug.

GEZOND Werken
Vitaal leven = vitaal werken

Praktische tips & tools voor vitaal werken.
Duur: 1 dagdeel
Na afloop heb je als deelnemer antwoord op de volgende vragen:

• Hoe blijf ik gezond aan het werk?
• Wat kan ik doen om gezond te blijven?
• Hoe kan mijn werk bijdragen aan mijn gezondheid?
• Hoe richt ik mijn werkplek en werkwijzen optimaal in?
• Wat kan mijn bedrijf doen om medewerkers gezond te houden?

Bonus: 2 tools om je vitaliteit te vergroten, die je meteen kunt toepassen.

GRIP op het werk
Burn-out preventie

Praktische tips & tools voor grip op je werk.
Duur: 1 dagdeel
Na afloop heb je als deelnemer antwoord op de volgende vragen:

• Hoe herken ik signalen van een dreigende burn-out?
• Wat zijn de 4 principes van lekker werken?
• Wat zijn mijn energiegevers en energievreters?
• Hoe kan ik mijn belastbaarheid vergroten en mijn belasting verlagen?
• Hoe richt ik mijn werkomstandigheden en werkwijzen optimaal in?
• Hoe bespreek ik mijn behoeftes met mijn leidinggevende?

Bonus: 2 tools om belastbaarheid te vergroten en belasting te verlagen.

GESPREK op het werk
Gezondheid bespreekbaar maken

Praktische tips & tools voor het goede gesprek over gezondheid op het werk.
Duur: 1 dagdeel
Na afloop heb je als deelnemer antwoord op de volgende vragen:

• Hoe signaleer ik gezondheidsproblemen bij werknemers?
• Hoe kan ik gezondheidsproblemen bespreekbaar maken?
• Wat mag mijn werknemer vragen over zijn gezondheid?
• Wat kan de leidinggevende doen om te helpen bij gezondheidsproblemen?
• Wat kan het bedrijf doen om te helpen bij gezondheidsproblemen?
• Wat kan de bedrijfsarts voor mij als leidinggevende betekenen?

Bonus: 2 tools om gezondheidsproblemen bespreekbaar te maken.

Gewerkt met

Lezingen & Workshops